Kurse
Tanz-Fitness
Jeden Montag 19 Uhr
ACHTUNG Von 19.05.25 Mo – bis 01.06.25 So finden leider keine Kurse statt.
A
Pilates
Jeden Mittwoch 19 Uhr
ACHTUNG Von 19.05.25 Mo – bis 01.06.25 So finden leider keine Kurse statt.
Karate und Selbst-Verteidigung für Frauen & Karate für Kids
Interessenten gesucht!
Ab 5 Teilnehmern starten wir!
Karate – Das Mehr an Kampfsport
Mit Kampfsport wird der Körper gestärkt, aber auch die Seele. Besonders Kinder erlernen Respekt und Disziplin, auch Selbst-Disziplin. Ein Lernen für das Leben!
Im Kampfsport ist man nur in diesem Moment, konzentriert sich auf genau das – Vergisst alles andere – Frei sein – Unsere Energie finden – Unseren Tiger in uns finden. Unsere Energie neu ausrichten, Mut und Kraft schöpfen für alle Herausforderungen des Alltags. Nur, wenn wir körperlich und geistig stark sind, können wir auch im Alltag stark sein. Kampfsport hilft genau dabei.
Nu
“Meine körperliche Fitness stärken, macht mich auch im Alltag stark! Ich bin auch fokussierter und entspannter zugleich.”
Melanie
Selbst-Verteidigung für Frauen
Sich effektiv und schnell selbst verteidigen zu können ist besonders für Frauen wichtig, denn oftmals sind sie von Natur aus mit weniger Muskel-Masse ausgerüstet als Männer. Daher fördern wir speziell die Frauen in diesem Bereich. Nur das, was im Ernstfall auch automatisch abrufbar ist, ist das, was zählt – das bringen wir bei!
Karate für Kinder
Karate für Kinder ist mehr als nur ein Sport. Es lehrt die Team-Arbeit, die Gemeinschaft, den Respekt vor anderen Menschen und Lebewesen generell sowie die Disziplin. Kinder lernen das Einfügen in eine Gruppe, spüren den Zusammenhalt, aber auch die eigene Entwicklung der Persönlichkeit, die Stärkung der eigenen Person.
Wir suchen immer Trainer und neue Ideen!
Neue Kurse, neue Kurs-Formen, neue Kurs-Ideen – wir sind offen für Neues
und freuen uns über Eure Nachricht!